示范征服各种沙坑球位的秘诀
高尔夫是个残酷的游戏。有时候明明开出一记漂亮好球，最后却滚入果岭旁沙坑，更糟糕的是小白球居然停在一个尴尬的地点，例如下图中的侧坡球位。下面将要示范征服各种沙坑球位的秘诀。首先你必须彻底忘掉前一记击球，接受命运的安排，化悲愤为力量，勇敢面对下一球得挑战。接下来是几个挥杆秘诀。其中最重要的莫过于保持脊柱
上坡球位真令人头大？试试这招
高尔夫好玩的地方在于，击球落点像是一场未知结果的博弈：我们永远不知道自己下一杆会落在哪个地方。有时候，明明看着小球往正中球道的地方飞去，却偏偏弹偏来到一个上坡位置的时候，你会怎么办？虽然状况千千万，但是千万不要慌，兵来将挡水来土掩，今天，我们就来跟大家说说，如何对付上坡球位！难点透析上坡球位与正常平
高球场上临场练习关键技巧，既省时又省力
利用等待击球的空档进行练习效果更佳过去数年间，我彻底改变了球技，从推球、起扑球、沙坑球一直到全挥杆，无所不包。我所做的不仅仅是补强，而是打掉重练。所以工程浩大，由于高尔夫是我的工作，所以我可以投入大量时间在练习场埋头苦练，但是我知道大多数球友都无此闲工夫。所以该怎么办呢？我建议打球时进行练习，除了可
史上最全的高尔夫站位秘籍！你会几种？
开球站姿的几个诀窍1. 倾斜肩部：在瞄球挥杆之前，确信你的上半身在球的后面。我将我的右脚踏入球准线以内，这可以使我的右肩放低，脊椎倾斜。这个过程将我的身体重心移向了右脚——显著地在右脚跟上——这使站姿稳当，挥杆有力。2. 将杆面对准目标：肩部保持倾斜以后，将杆面对准目标。一旦目标对准之后，将你的双脚
果岭侧沙坑训练：埋藏球位和急速开火
1、埋藏球位把10个高尔夫球放在沙子上，用脚把它们踩进沙中。全神贯注地在线和球之间推动杆头。每次挥杆做到在球后击中沙子，同时接触沙和球得1分。每球到达果岭额外加2分（满分30分）。 埋藏球位训练降低难度• 不用球，重复训练。在沙子上画一条线，精力集中在击中线上，并把杆头推入沙内。• 用球重复训练，但
高尔夫技巧｜冬季如何随心打高尔夫，快看看吧~
热身保暖在天寒地冻的条件下来一场18洞，保暖必不可少。首先，要选择保暖的丝绒帽子。其次应根据当时的天气和气温选择合适的保暖内衣、外套或夹克进行搭配，同时还要注意它们是否具有导汗功能。此外，一双保暖的手套或暖手袋很有必要，可以在击球的间隔用来暖手。虽然穿上足够的衣服，但是热身仍是不可忽略的环节。而且冬
如何处理果岭旁上坡球位
我看到许多球友利用沙坑挖起杆或高吊挖起杆处理果岭四周的上坡球位，结果距离严重不足。他们并未考量斜坡会增加杆面角，所以形同打出高抛球路。如果旗竿靠近果岭前方，而且必须快速停球，那么使用高吊挖起杆并无不妥；但是如果旗竿位置深入果岭后方，就应该选用杆面角小一点的球杆。不要企图让球直接飞至球洞，应该打近距离
高尔夫击球复活术：任何球位击球的最佳动作
如果你在冬季没有时间打球或练球，开春复出就必须做一点准备工作。否则一旦击球出现几次失误，就很容易丧失信心，成绩如雪崩般滑落。球友们由于担心出现被打击的情况，身体过度前倾，重心落在脚尖。但是你的身体在挥杆过程中会努力保持平衡，于是身体自然抬起，反而更容易出现厚击或薄击。你应该设定重心落在足弓部位
高尔夫经验｜球杆决定球位，你get到了吗？
遇到过很多业余球手在球位方面的知识是非常匮乏的，如果你不知道正确的球位是在哪里，那么你的球只会越打越糟，难以打出扎实有效的击球。在高尔夫球杆里，因为球杆之间的长度和杆面角度不同，导致球杆杆头的击球角度也不同，所以球位也是不一样的。根据球杆决定球位根据你所使用的不同球杆(为了便于叙述，我们将其分为短杆
技巧：一个好高尔夫球位=成功的开始，你知道吗？
球位是指根据球杆不同，将球放置于双脚之间的不同位置，是击球准备中与身体、双臂、球杆相关的重要一环，也与握杆方式、体型（高、矮、胖、瘦）及挥杆类型（左拉球、左曲球、右推球、右曲球）等密切相关，特别是对挥杆路径及挥杆平面影响极大。大部分的打球爱好者都不太重视球位。他们认为，不管球放在何处，可以通过眼睛的
青少年打高尔夫如何入门？多久可以打出成绩？ 
高尔夫技巧│5条基本功帮你彻底根治右曲球！ 
打高尔夫，挥杆协调性是个难点 
转身击球时，转腰的角度很重要 
高尔夫球：挥杆——慢速、快速 
初学者如何打好高尔夫？ 
一号木完整挥杆指南：瞬间让你“人间清醒” 
一位优秀的高尔夫爱好者，一定有一把好球杆 
扭转乾坤小左曲，消灭大右曲，增距30码，学它学它学它 
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