
3分钟,带你读懂挥杆原理
什么是挥杆原理?对于这个问题,很少有球友去探究。 但不得不承认,如果读懂了挥杆原理,会对自身球技水平的提高起到很大的作用。起码会明白离理想的挥杆有多大的差距,有一个清晰的练习方向。 能不能做到是一回事,懂不懂又是另一回事。 其实,高尔夫挥杆本质上是在做圆弧运动,球只是圆弧运动中的某一个点。包括肩膀、

关于高尔夫的20个理论,知道的人并不多
高尔夫运动已有上百年的历史,它吸引着高尔夫爱好者,同时也困扰着他们。有些名人也从自身角度对这种运动进行阐述,“痛诉”高尔夫的难以捉摸。著名的设计师皮特·戴伊在形容打球人的热情时说:“如果在珠穆朗玛峰顶插上一根旗杆,高尔夫人照样会攻上去。”跟一个人打十八洞的高尔夫球,你对他的认识比你跟他相处十八年还多

如何避免高尔夫球场长草球位的损失
你可能有过将球打入深草区的心理反应,从失望到忿怒到沮丧。不要气馁,你应该重新振作,发挥内在潜质,不但要将球送回球道,更要争取攻上果岭的机会。除了正确的心态之外,球杆选择、击球准备设定以及挥杆上的调整更为重要。这些调整一点也不复杂,但是却可以大幅提升击球质量。首先是关于球杆的选择,如果短铁杆不足以攻上

绅士运动高尔夫重点有哪些?
高尔夫(GOLF)是一项高雅的轻奢运动,G—绿色(green),代表草地,大自然,有亲近大自然之意;O—氧气(oxygen)代表有氧运动;L—阳光(light)代表高尔夫球手要阳光,积极向上的态度;F—友谊(friendship)高尔夫运动在于拓宽友谊之路。当一个初学球手,需要记住哪些?1、着装高尔

长草陷阱如何逃脱?困难球位逃生指南Get !
利落开球正自我感觉良好,你觉得挥杆终于发挥出水平了,小球飞越过了树林、沙坑、水障碍等重重历险,终于到了果岭边上,然而当你走近一看,却发现小球陷进了长草区......心急气躁下,你慌慌乱乱地打了一杆想要把球救起来,结果却又陷入另一边的长草区......实际上,不管你是职业老鸟,还是生手小白,都会很经常

室内高尔夫场地尺寸 球室规划 球场设计
室内高尔夫设备球馆尺寸标准要求(6m长×4m宽×3m高)模拟高尔夫练习场案例 一一、场地前期要求:1、清空场地;2、地面找平;3、地面不平整度不大于10MM方可安装;室内高尔夫球场 二二、如果场地尺寸不符合标准场地要求,请参考以下极限参数: 场地宽度尺寸:3.5米-5.5米; 场地长度尺寸:5米

不可单用双手起杆,应该转动身体开始上杆
正确挥杆的秘诀在于利用身体转动统合双臂和球杆的移动。许多业余球友的挥杆从一开始就脱序,并且从此向下沉伦,因为他们单用双手和双臂上杆。上杆前三、四英尺应该由身体转动所控制。你可以从右图中看出我尚未曲腕,只是单纯让上半身抵住稳固的下半身进行转动。双手和双臂形成的三角形配合上半身移动。如果感觉挥杆脱序,请

选对握把能减杆!挥杆姿势再好不如握把选好!
握把对击球表现有多重要?我们都知道,握杆是一切高级技术的起始点,握杆出错,一切都白谈啦!但是今天,我们要跟大家说的并不是老生常谈的如何握杆,因为很多时候,我们握杆不对的原因并不是因为技术出错,而是握把根本不适合我们!那么应该如何选择适合自己的握把?今天,小易跟大家一起来好好聊聊!手掌与握把大小每个人

清楚看见杆面角让你更有信心打出好球
混血杆问世已超过十年,球友们常见的错误也一一浮现。其中最大的错误,就是有些球友仍未采用混血杆。如果你还在使用3号或4号铁杆,那你真的疯了。特殊设计的混血杆有助于扎实击球快速升空。许多球友使用混血杆最常犯的错误,就是球位太偏站位前方(如上图)。他们一看到大杆头就误以为要和木杆一样挥扫击球。这是错误的心

果岭边的下坡球位怎么处理?
在高尔夫运动中,能够打得远是一个重要的技能。但同时,能救球也是一项十分重要的技能。相信常打球的你一定遇到过下坡球位,稍微一不小心,就容易打深或剃头,小球的方向和距离难以控制。如果遇到果岭边的下坡球位,一不留神就会OB或者下水了。课后笔记手把手教你打好果岭边下坡球位:1. 选择杆面角度偏大的球杆2.