如何能提升挥杆效率?上杆杆头流畅,上杆就有效率,能理解吗?上杆杆头流畅,上杆就有效。怎么实现?杆头加速,怎么加速?把杆头直接扔上去,把杆头扔上去就有效,就这么简单,这也是非常重要。

为什么?因为上杆是一个整体,很多球友引杆,杆面要方正,杆面要指向球,上杆要匀速,这都是废话。相对于上杆流畅而言,这些都不重要,只要上杆自然流畅,引杆不引杆无所谓,匀速不匀速无所谓,杆面方正不方正也无所谓。为什么?因为上杆流畅是最重要,其他都可以。

什么舍弃?上杆流畅,上杆流畅,上杆越流畅效率越高。为什么?因为上杆是整体,上杆是链条,而不是技术。