巧练左手让高尔夫切杆击球更精确
平时在练习场训练球技是，用切杆击球时，你的左手不仅仅是被动地随着挥杆动作移动，而是要起到主导作用，让切杆击球更精确。 让双手中较强的一只手主导挥杆动作会比较容易，但这通常也更易引起一些问题。如果左手（对于右手球手来说）在通过击球区域时不够扎实，右手就会在这个时候释放力量，从而将杆头翻转。右手手腕上挑
球技｜试试新式握杆
传统/反重叠握杆握法：此握杆方式与全挥杆握杆方式类似，只是有些地方做了稍许调整。握把更多放在左手手掌中，左手食指搭在右手手指上。左右手大拇指指向杆身，右手食指放松，与其他手指有一段距离。使用理由：这是推杆时使用最广泛的一种握杆。这种握杆感觉与控制性极佳，缺点是手腕很容易有过多动作。左手在下右手在上式
球技丨握杆万般变化
传统/反重叠握杆握法：此握杆方式与全挥杆握杆方式类似，只是有些地方做了稍许调整。握把更多放在左手手掌中，左手食指搭在右手手指上。左右手大拇指指向杆身，右手食指放松，与其他手指有一段距离。使用理由：这是推杆时使用最广泛的一种握杆，是那些追求纯粹的人的最爱。这种握杆感觉与控制性极佳，缺点是手腕很容易有过
果岭上的这些“骚操作”你也有？怪不得总是三推
完美推杆的秘密是什么?如果你也是一个总是三推四推的球友，你肯定想迫切地知道这个答案。为什么职业球手长推短推从不失手，而很多业余的球友却总是洞边来回“撩”球，本来好好的抓鸟保帕，却因为不听话的推杆瞬间变成了“吃鸡”？三推四推真的令人尴尬又心烦！为什么会出现这种情况？为什么推杆总是推歪推大控制不好？其实
球技 | 基本功 - 握杆
很多业余球手会误认为巡回赛职业球手不再需要巩固基本功，其实这是完全不对的，握杆极其重要的。握杆动作极易出现小的变形，若不及时纠正，久而久之就会出现很大的偏差，造成动作变形。1、左手完全握住握把如果左手掌用力过度就会制约手腕动作。在握杆时让手去感受握把上的棱，这样左手的大拇指就可以很好的把握住与小拇指
击打高尔夫的要点
击打室内高尔夫模拟器的八大要点：握杆、站位和站姿、脊椎角度、瞄准方向、后挥杆、挥杆顶点、下挥杆、送杆和收杆。1. 握杆不用说，握杆是打模拟高尔夫运动中最为重要的基础。握杆影响着整个挥杆过程中各个部分的动作。握杆没有做好，取姿瞄球、相对球位、稳定触球击出、球的飞行轨迹、飞行距离都将受到影响，还会导致打
五个高尔夫铁杆秘籍，让妹子轻松找到甜蜜点！
首先给大家科普下什么叫“甜蜜点”。 所谓甜蜜点，指的是在击球的瞬间，球与杆面发生局部接触，接触到的不同区域会产生不同的效果，比如击在杆头，杆趾和杆面的正中心效果都是不一样的。而能够将球手挥杆产生的能量最大化地传送到球的那一个杆面区域，被称为“甜蜜点”。如果击球的部位正好在甜蜜点，我们可以认为能量没有
「球技」掌握握杆精髓便能令你灵活控制小白球的方向
高尔夫球是一项集激情与竞技于一体的体育运动，一场比赛下来，球手都会或多或少的发挥失误，这种失误不光在于球手对球场气氛的适应能力，更多的在于球手对高尔夫球用品的灵活运用的程度，比如同的球应该有不同方式的握杆，这样你的高尔夫技术才能得到更大的进步，对高尔夫球的体会也会更深。一、高吊球： 1、挥杆轨迹长
四指握杆调整力度，防止依靠手部和臂部发力
流畅的击球可以降低你的杆数，让你获得快乐和满足。同样，没有什么比你的打到一半时却开出球糟糕的球令人失望的了。当开始发球的时候，最常见的问题是职业球手和业余球手都很容易紧张。肌肉过度紧张不仅会损失你的距离，而且使你击球的精度降低，对于长击球来说就更困难了。另外，精神紧张还会消耗你的元气，难以发挥出最佳
高尔夫挥杆中手腕的生物力学：上杆动作
一直以来，你会发现会有很多关于手腕在上杆时应该如何运动的信息，包括完美的上杆平面的重要性，以及在挥杆顶端需要一个 "中性 "杆面。然而，在职业巡回赛中，我们看到越来越多不同的上杆姿势--托尼-菲诺、马特-沃尔夫和维克多-霍夫兰就是其中的几个例子。从左到右：霍夫兰、沃尔夫和菲诺铁杆挥杆的上杆顶点动作这
青少年打高尔夫如何入门？多久可以打出成绩？ 
高尔夫技巧│5条基本功帮你彻底根治右曲球！ 
打高尔夫，挥杆协调性是个难点 
转身击球时，转腰的角度很重要 
高尔夫球：挥杆——慢速、快速 
初学者如何打好高尔夫？ 
一号木完整挥杆指南：瞬间让你“人间清醒” 
一位优秀的高尔夫爱好者，一定有一把好球杆 
扭转乾坤小左曲，消灭大右曲，增距30码，学它学它学它 
高尔夫球杆推荐，最全选购指南，最详细介绍