选好推杆，你的高尔夫球得分利器
开球作秀，推杆赚钱。推杆是整个高尔夫中极其重要的一步，会直接影响到你最后的总成绩。以标准杆72杆的球场为例，大多数人会在推杆环节用到40%至50%的杆数。有时候你花费很大精力练习一
如何选择一套推杆，规格合适的球杆，是打好高尔夫球的先决条件
推杆可以说是所有球杆中最重要的一支，因为一场球下来，推杆数占总杆数的百分之四十以上。推杆推杆的形状千奇百怪，式样千变万化，但如果按杆头的形状划分不外乎两种：一是片型，一是锤型目前大
掌握这5点，你的推杆就无敌了
推杆永远是球包中最重要的一支球杆，没有之一。永远记住一点，推杆推的好的人，成绩都不会太差哦。然而，很多业余球友不太重视推杆的练习，这也是他们的成绩为什么无法提高的关键原因。稳定的推
高尔夫：推杆，推杆无肩，60%以上的球手推杆发力是不对的
高尔夫：推杆，推杆无肩，60%以上的球手推杆发力是不对的。60%以上的球手，推杆发力是不对的。主要原因是受到“摆动肩膀推球”、“肩膀摆动推球”的误导，以为摆动肩膀，就是用肩膀发力去
高尔夫推杆不自信、不稳定——推杆学习核心中的核心技术
第一部分挥杆原理（帮助你的理解）；第二部分练习方法（如果已理解直接看）第一部分：在果岭上，按道理来说职业球员和业余球员区别就很少了，在体能上，推杆不需要力量，在身体柔韧性上，推杆也
青少年推杆最大的问题是什么，怎么调整？
青少年练习推杆，练习推杆最大的问题是什么？是不确定。什么也不确定？比如说距离不确定。今天练习推杆，练习一码，一会练习三码，等一会练习两码，距离不确定。你要知道，练习是非常低效，不能
高尔夫推杆一定不能动手腕吗？继续科普推杆知识。推杆是看...
高尔夫推杆时手腕是否必须保持不动？如果你不知道这个问题的答案，那你就不算真正懂得高尔夫。我来举两个例子。·在推一个大长推或大上坡时，如果你使用手腕来主导或发力，那么很容易打出果岭。
如何成为“推杆高手”
关于高尔夫推杆的十个真相！1、高尔夫推杆至关重要，无论球技水平如何，总杆数中约有43%是通过推杆实现的，其中包括了各种水平的球员。因此，降低这个比例，减少杆数，将三分之一的时间花在
高尔夫常见的10种运动伤害
同其它的体育运动一样，打高尔夫球如果方法不当，也会造成伤害，而高尔夫作为四肢协调性较高的运动，如果动作处理不当带给身体的伤害不容小视。1、背痛Back Pain挥杆动作，特别是弯曲
打高尔夫球改变了我什么？
不管你有没有意识到，打高尔夫是真的能够给人带来一些改变的。无论是生活、心态，还是身体，都在因为高尔夫发生着改变。如果深思“高尔夫改变了我什么”这个问题，相信每一位爱好者都能列出个一
青少年打高尔夫如何入门？多久可以打出成绩？ 
高尔夫技巧│5条基本功帮你彻底根治右曲球！ 
打高尔夫，挥杆协调性是个难点 
转身击球时，转腰的角度很重要 
高尔夫球：挥杆——慢速、快速 
初学者如何打好高尔夫？ 
一号木完整挥杆指南：瞬间让你“人间清醒” 
一位优秀的高尔夫爱好者，一定有一把好球杆 
扭转乾坤小左曲，消灭大右曲，增距30码，学它学它学它 
高尔夫球杆推荐，最全选购指南，最详细介绍