高尔夫职业球员如何与疼痛共舞？管理疼痛的心理技巧
老虎辉煌的职业生涯，除了荣耀和傲人的战绩以外，伴随他最多的也许就是伤病了。作为一位普通的高尔夫爱好者，我们也许无法想象，他是如何在各种伤病的缠绕下坚持下来，并创造出如此多的佳绩。而对于高尔夫职业球员来说，老虎并不是高尔夫职业球员中的个例，几乎大部分职业球员面临着伤病带来的疼痛的挑战。他们究竟是如何与
高尔夫之6：推杆，发力的诀窍
高尔夫之6：推杆，发力的诀窍。对于PGA球员来说，无疑是决战在果岭。即使对于业余球员来说，一场球，推杆也占到击球的40%。首先，世界前50的PGA球员（大家看比赛看到的都是最后出发的2组，世界排名基本都在前50），他们也不是神仙，不可能铁杆能杆杆打到免推，也都是把球on上果岭，也是离旗杆四五码、七八
快速提升一号木的小技巧有哪些？
“懒人”自有妙计，想要更高效地提升一号木，我们就要寻找适合自己的练习方法和训练方式，而不是一味埋头苦练。况且，在生活节奏逐渐加快的日常中，想要花费大量时间苦练挥杆，似乎不是一个可行的选择。今天，为大家分享几个快速改善一号木表现的小方法，希望能够帮助大家更有效率地提升一号木！技巧一：身体平衡高尔夫挥杆
如何找准挥杆节奏，轻松击出超远距？
高尔夫是一项看起来容易，一摸球杆就让很多新手小白大受挫折。实际上，挥杆的关键，很大一部分是在于找准挥杆节奏，而不是过于刻意地追求与职业球手一模一样的动作。如果出现挥杆节奏忽快忽慢，就很容易引发动作变形，击球效果自然很糟糕......没距离没速度，贼尴尬......如何能让自己的挥杆更具一致性，身体更
【高尔夫教学】一个小技巧快速提高你的挥杆能力
说实话，我喜欢亲吻模型，亲吻方法随便你怎么叫它，保持简单，你知道最后一部分对吧？这就是我们今天要做的，因为我看到了你的作者，我知道你很困惑，这个游戏能把你逼疯，大多数指导人们都告诉你它只会增加困惑，我们来讨论一下。首先我们要讨论的是最常见的设置，错误，我看到人们在做准备，我们要谈谈外卖，他们要拿走的
三个你或许会误解的高尔夫挥杆诀窍
从观念去理解，这些挥杆建议才会真的有效，而且持久不变。挥杆时不要抬头、腰要转、手要翻、重心要转…或许你也听过类似的建议，然而有些挥杆建议能马上解决你的问题，有些则让你越练越乱，反而找不到自己的节奏。挥杆建议就如同特效药，没有对错，只有效果如何。然而，大多数的挥杆建议就如同止痛药，能解决一时困扰，但却
「打高尔夫技巧」从发球台到果岭，如何善用球杆才是关键
我们姑且不论你的打高尔夫总杆数是多少，也不谈你在果岭上几推击球入洞。今天，我只想和大家聊聊从发球台到果岭应该如何善用球杆。很多人刚一站到发球台就一门心思的想要标准杆上果岭，没有根据自身的水平以及结合球道状况去选择球杆。于是，就造成了使用不适宜的球杆打出不理想的击球的情况，让结果变得更糟糕。要知道，如
减杆日常：3个挥杆小技巧，学到就赚到
对于初学者和中高差点的球手来说，基本功和小细节尤为重要，因为稍一不留神，就有可能在击球准备之际，就引发糟糕击球。今天，我们一起聊聊3个关键又实在的挥杆小技巧，助你更好地提升击球一致性和稳定！技巧一：握杆自然又牢固的握杆，绝对是每一个球手都需要完成的首要任务，也是挥杆击球的起点环节。如果你在击球过程中
想成为一名优秀的高尔夫球手，光训练挥杆技巧够吗？
想成为一名优秀的高尔夫球手，光练习挥杆技巧够吗？不够。良好的挥杆动作也要依靠身体的协调性、柔韧性以及力量来发挥。所以我们才会看到德尚博从昔日的“科学家”变成现在的“绿巨人”。对于高尔夫球手来说，进行综合训练以防止受伤并提高球技仍然至关重要。力量训练、有氧运动、柔韧训练，当然还有最重要的恢复，都对高尔
高尔夫球的真谛：卡梅隆·史密斯的挥杆技巧
今天我们要深入了解卡梅隆·史密斯的挥杆技巧，以期成为高手中的高手。·第一步，做好击球前的准备。卡梅隆·史密斯的击球前准备非常出色。·第二步，上杆要紧凑。如果在上杆过程中，手臂和身体之间没有接触，那么在上杆顶点时，他的姿势一定是不正确的。他需要在手臂和身体之间保持紧密的联系。除此之外，他在上杆时需要尽
青少年打高尔夫如何入门？多久可以打出成绩？ 
高尔夫技巧│5条基本功帮你彻底根治右曲球！ 
打高尔夫，挥杆协调性是个难点 
转身击球时，转腰的角度很重要 
高尔夫球：挥杆——慢速、快速 
初学者如何打好高尔夫？ 
一号木完整挥杆指南：瞬间让你“人间清醒” 
一位优秀的高尔夫爱好者，一定有一把好球杆 
扭转乾坤小左曲，消灭大右曲，增距30码，学它学它学它 
高尔夫球杆推荐，最全选购指南，最详细介绍