
高尔夫球握杆技术
1、上面手的握杆,即左手的握杆(1)将左臂水平伸直,手掌指向右侧,手指并拢。(2)将虎口加紧,形成一条水平的、指向左侧的线。这时食指和中指之间是分开的,后面的三个手指并拢(中指、无

高尔夫上杆时,请注意这3点
在高尔夫球的世界里,每一次挥杆都蕴含着无限的可能性,特别是在比赛的关键时刻,上杆的技术就显得尤为重要。以一场典型的高尔夫锦标赛为背景,场地位于著名的圣安德鲁斯,比赛在一个阳光明媚的

诠释挥杆要素,出现问题时请自查
6张Gif图完美诠释了所有挥杆要素!这些要素不仅可以用来学习,当挥杆出现问题时,也知道该如何检查。 站位你总是听教练强调预备姿势,因为这是基础中的基础。为了瞄准方向,将杆头置于高尔

打远第一步,正确上杆才是硬道理!
万事开头难,正说明了第一步的重要性。在高尔夫挥杆中,整个过程其实是一个连锁反应,如果我们能够在上杆时充分地积蓄好力量,那么在下杆时我们的击球效果也就会越好,打得也会更远更轻松。今天

明白了高尔夫运动中的力学原理,才能拥有更精准的挥杆
多球友在打过一段时间的高尔夫后,都经历过这样的疑惑:明明打球姿势没错,可为什么总会遇到击出去的球偏离既定目标的现象呢?今天小编就来讲讲有关高尔夫运动中的受力情况分析,帮助大家充分了

打模拟高尔夫到底难不难
对于大部分的高尔夫玩家来说,你有可能花了很大的力气击球,但是效果却并不那么的理想。但事实上,根本不用那么用力。打高尔夫的正确方法也是最简单的打法。第一步:确定你的目标线。在打球之前

高尔夫需要从学习站姿开始
“收腹,挺胸,抬头,收下颌”,与Kevin坐在咖啡馆的户外桌子旁,大李放下手中的冰咖啡,发出了直立站姿的口令。学个高尔夫搞得像小学生练习直立站姿,有必要吗?Kevin虽然下决心认真

你的推球动作正确吗?瞄准也对了吗?
说三个推杆的迷思。作者|24码手套排版|24码手套大部分高尔夫爱好者都知道一个事实:开球好不如推杆好。好的推杆能快速降低你的成绩,这需要大量的练习,而这前提是,正确的练习。今天给大

高尔夫球场释放球杆与稳健开球的正确方法
多年高尔夫教学经验告诉我,帮助球友学会一项技巧或矫正一项错误最简单的方法,就是夸大正确动作,或是练习和目前截然相反的动作。我称这种教学理念为夸张的艺术,可用于改善各方面的技巧。举例

不管年纪如何,你都能做出漂亮的挥杆
年轻球员:身体柔软度较好,所以年轻球员需要掌控好身体转动。年长球员:上下半身的柔软度都较差,所以年长球员需要设法增加身体转动。当我在威彻斯特乡村俱乐部的练习场教球时,我的学员包括两