高尔夫知识

国际高尔夫协会冠军球手亲自执教，让你轻松学会高尔夫的入门技巧

译者序译者序对于所有希望提高高尔夫球技的朋友来讲，本书都是非常好的训练指南。《高尔夫运动从入门到精通（全彩图解第2版）》这本书无论对于初学者还是专业级选手都提供了详细的技术指导，并且通过详细的动作演示，使读者可以进行实操性很强的模仿学习，并设计了科学的自测题目，这样的方法使学习效

2024-12-25 08:03:03

击球以后杆头为什么不能释放，因为技术陷阱

技术是陷阱，为什么因为挥杆是链条就这么简单，所以单一的技术标准不能让你的挥杆进步，比如说释放。我们都知道释放的时候杆头要远离身体，但他为什么做不到？我都知道了。释放的时候杆头要远离身体，为什么做不到？因为击球以后手是这样的。第二个技术标准支撑：第二个技术标准是什么？手远离身体，击完球杆头走，远离身体

2024-12-24 10:33:35

如何顺利将球打上球道？这两个细节要注意

有些球友平日练习时表现得非常好，但一到下场就很慌乱，尤其在开球时，经常因为各种失误导致球打得乱七八糟，那么怎样才能顺利将球打上球道呢？大家在练习时一定要注意这两个小细节。01 不要过度用力如果用力过度，就会让挥杆失去控制。因此在随势挥杆的过程中一定要保持身体平衡，这样才能够拥有稳定的挥杆。02 保持

2024-12-24 10:18:19

走近高尔夫运动·与棒球相似的体育项目·第一堂棒球课

高尔夫球运动是利用不同的高尔夫球杆（club）将高尔夫球打进球洞（hole）的一项运动项目。高尔夫球运动是一项具有特殊魅力的运动，让人们在优美的自然环境中锻炼身体、陶冶情操、修身养性、交流技巧，被誉为“时尚优雅的运动”。高尔夫球起源于15世纪的苏格兰，早期的高尔夫球多在王公贵族中进行。随着高尔夫球具

2024-12-24 10:03:09

动动你的脚，正确的挥杆顺序get√

正确的挥杆顺序上杆以上身和胳膊共同的动作作为开始，上身和胳膊右转，臀部跟随；下杆顺序与上杆相反，左膝盖和臀部先转回原位，把重量更多转回左边，然后是上身、胳膊以及球杆紧随下身的动作。训练方法1、空挥杆练习，做好站姿准备，上杆的同时把左脚移到右边；2、下杆时，先把左脚移回原位，再做击球动作；3、空

2024-12-24 09:47:44

典籍里的运动中国古代“高尔夫”

“高尔夫”是GOLF的音译，由四个英文词汇的首字母缩写构成。它们分别是：Green， Oxygen， Light， Friendship。意思是“绿色，氧气，阳光，友谊”，它是一种把享受大自然乐趣、体育锻炼和游戏集于一身的运动。高尔夫运动是一种以棒击球入穴的球类运动。如今，现代高尔夫运动已经成为中产

2024-12-24 09:33:14

高尔夫入门第六讲，选择一套喜欢的球杆

高尔夫入门第六讲，如何选择一套适合自己的球杆，在练习场通常会有球杆专卖店，你也可以在网上去看，第一考虑是喜不喜欢，球杆和球包的颜色包括设计手感，你不需要什么专业的知识，跟着感觉走，喜欢就可以考虑，不喜欢就不要，第二个考虑是容易上手，这样的球杆通常是杆头比较大，杆身比较轻，硬度也适中，很多日本的品

2024-12-24 09:18:07

一号木开球时，如何避免右曲球？

使用一号木开球时，如何避免打出右曲球？今天就从握杆、站姿、上杆转肩幅度、下杆启动顺序等部分，为大家进行讲解。所谓右曲球，就是向右极度弯曲的球路，这是很多初学者都会遭遇的问题。击球时杆面相对于目标线呈开放状态，就会让球产生右旋，假如这时杆头轨迹是由外向内的，小球就会从目标线左侧旋转到目标线右侧，导致右

2024-12-24 09:03:13

完美挥杆的生物力学下杆时地面反作用力和运动顺序

地面反作用力和高尔夫挥杆的力学上杆到顶部时地面反作用力所有优秀的击球动作（高尔夫、网球、棒球）都是从地面开始的。如果你觉得这看起来有悖常理，那想象一下你在溜冰场上是否可以正常地进行挥杆击球。地面反作用力（GRF）是由我们对地面的推力而产生的力量。我们推着地面，一个相等的、相反的力又推回我们的身体——

2024-12-24 08:47:51