打高尔夫的13条好处！

1

更懂礼仪

高尔夫运动是一项讲礼仪的绅士运动

不管是着装还是在打球时，都有一些特别的规定。比如，进入会所时须脱帽，打球要守时，在其他人挥杆时保持安静等，这些礼仪的习得对于绅士、淑女品格的养成大有裨益。

2

提升协调能力

高尔夫需要良好协调能力

无论是手眼的协调，或者在你完成挥杆动作之后的平衡能力，都是在锻炼你的小脑 —— 脑部负责整个身体协调能力的区域。

3

视觉训练好方式

打球过程一直在做视觉训练

打高尔夫时，小白球在脚下，你需要集中精力把球击中。做推杆击球时，球滚向球洞，你要集中注意力，观察球的滚动，球是否有机会进洞。打球过程其实一直在做视觉训练，同时也在锻炼大脑的跟踪能力。

4

锻炼左脑

最好的训练左脑的方式

无论你在哪里击球，你的目标都是将球击入球洞。这不仅需要运用力学和物理学的知识，而且还需要分析环境及力量因素。这种解决问题的练习其实是最好的训练左脑的方式。

5

提高专注力