高尔夫知识

老年人的高球秘诀，80岁后依然把你打服

高尔夫作为一项可以终身参与的运动，动辄几十年的运动生涯在高尔夫人群里并不少见，有人可以从青壮年一直打到老年。但是，随着年龄的增长，视线也模糊了，身体也不灵活了，力量更是流失了。所以，该如何正确且快乐的继续打高尔夫就成为了一个引人思考的问题。毕竟，身体不同于青壮年时期了，无论是挥杆方式还是练习方式都必

2024-11-07 13:45:02

中国古代的“捶丸”当今高尔夫球的雏形？

明朝绘画《明宣宗行乐图》，捶丸场地选在了地势平坦的庭院，但为了增加打球兴致，设置了一些树木等的障碍物在现代影视作品中，常会看到权贵富豪拎着球杆，在绿茵的草地上打着高尔夫球。被誉为贵族运动的高尔夫球，它源于何地？是否真如一般人所认为的，是起源于中世纪的苏格兰？捶丸是一项中国古代流行的球类运动，场上设球

2024-11-07 13:30:01

高尔夫球娱乐运动普及化

高尔夫运动现在已进入奥运会项目中，以前的对高尔夫的看法已经慢慢变了样，从高尔夫进入奥运会中国就开始慢慢有了起色，很多人都可以认识到高尔夫了解高尔夫。很多人说打高尔夫球属于有钱人，其实并不是这样，现在去练习场打场高尔夫也不是很贵，类似于开个卡丁车唱个KTV的价钱而已，打高尔夫正是可以相约好友几人打打球

2024-11-04 09:47:22

高尔夫球运动——中国起源说

现代，我们所熟知的高尔夫球运动源于15世纪在苏格兰东北沿海地区的一种球类运动。这些历史是我们不可否认的事实。但是，如今有更加强有力的史记资料来证明高尔夫球运动是源于古代中国的“捶丸”。捶丸游戏一切都源于2005年4月由兰州西北师范大学体育系的凌洪龄教授，发现的一个新物证，使得高尔夫球运动的起源再次受

2024-11-04 09:32:26

为什么说高尔夫是心理运动

在职业比赛中，我们常常发现这种情况，一名选手在前几轮的比赛中发挥出色，然而却在关键性的比赛中大失水平，和以前判若两人。其实在日常和朋友们打球的过程中也会发生这种情况，有的人在开始的几个洞一帆风顺，遇到一个洞有了麻烦，结果以后就一蹶不振，自暴自弃了。有人说高尔夫运动百分之八十是心理，也有人说是百分之百

2024-11-04 09:17:25

高尔夫到底是一项怎样的运动？

依稀记得刚开始学球的时候，对这项运动是一无所知，糊里糊涂的就踏上了高尔夫之路。毕竟，它对于大多数人来说还是很遥远的。尤其是那个时候，没有现在获取资讯那么便捷，对高尔夫的了解真的是非常有限。哪怕到了现在，虽然越来越多的人知道高尔夫，但也仅仅只是知道而已。没有真正接触过高尔夫的人很难清楚它到底是一项怎样

2024-11-04 09:02:22

球技：你的瞄向正确吗？

下面介绍几个快速解决瞄准问题的方法，有助于获得更稳定的推杆。正确观察目标观察目标时，将头转向目标，利用双眼追踪目标线，以此改善推杆瞄向。颈部位置双眼与地面平行。起始准备动作时身体站直保证杆身、杆面与喉咙在同一直线。利用一面镜子观察瞄向是否与实际相符。目标线正上方位置身体从髋部开始前倾，杆头置于球后，

2024-11-04 08:47:10

球技｜保证球杆在正确的平面上

中性的起杆与上杆动作有利于顶点位置球杆在正确的平面上，也为下杆时球杆沿原路径返回做好了铺垫，促使球手以目标线内侧-垂直于目标线垂-目标线内侧的轨迹运动，从而获得力度强、方向直的弹道。需注意的四个要点可利用下面的练习获得。1、培养意识将一支球杆或藤条放在高尔夫球的正后方，另一支藤条握于手中，它的作用是

2024-11-04 08:32:31

保证球杆在正确的平面上

中性的起杆与上杆动作有利于顶点位置球杆在正确的平面上，也为下杆时球杆沿原路径返回做好了铺垫，促使球手以目标线内侧-垂直于目标线垂-目标线内侧的轨迹运动，从而获得力度强、方向直的弹道。需注意的四个要点可利用下面的练习获得。1、培养意识将一支球杆或藤条放在高尔夫球的正后方，另一支藤条握于手中，它的作用是

2024-11-04 08:17:15

挥杆保持头部稳定，战斗力直接提升一倍？

要想让自己的击球更稳定更具有一致性，就必须要保证轴心的稳定性。如何才能做到这一点？首先就要避免挥杆时头部乱晃，保持头部的稳定性。换言之，就是让头部在瞄球和击球时都处于同样的位置，有助令身体各个部位，尤其是脊柱角度保持稳定，从而提高挥杆的一致性和稳定性。今天，为大家分享一个2分钟就能快速修正头部乱晃的

2024-11-04 08:03:19