高尔夫心理真的有用吗？
与其他运动项目类似，随着高尔夫运动的专业化日益提高，围绕如何提升成绩为目的，延伸出了不同的高尔夫专业领域，技术类的、体能类以及心理类的。但对于休闲型业余球员来说，对于高尔夫心理技巧始终会抱有怀疑或者没必要态度，毕竟不像职业球员那样面临巨大的竞争压力，心理技巧又不像技术类技巧那样容易被身体感知。关键是
沙坑球打不出去的一个关键细节，90%的球友都有！
尤其是下盘的框架，要撑在这里往那里站，就感觉这个人是可以打沙坑，大家理解吗？这时候杆身后倾，前倾这个细节问题，后面再讨论。下盘的框架有一点是什么？侧面，当设计好之后，是不是感觉很坚强、很结实、很稳固，打叉就没问题。看到很多人是这样，这个和这个有什么区别？就是膝关节有没有超过脚尖的关系。如果是这样，没
球技：果岭旁用铁木杆来切击 保持三角形最重要
如果你的切击技术不佳，问题可能仅仅在于你在果岭边没有选择好球杆。使用铁木杆，即可告别切击打厚和以杆面下缘触球的问题。铁木杆的杆头宽而重，非常适合果岭边短打，尤其是球紧贴果岭环或者需要飞越两三英尺宽的果岭裙时。铁木杆的杆头形状使其容易滑过草叶，而且它的杆面倾角足以帮助你飞越长草区。??摆出标准切击站位
【高尔夫教学】避免劈起球过程中出现重大失误！
~有很多种方法可以打好果岭附近的劈起球，然而，并不是所有的方法都管用。在我执教生涯中，我几乎见到过所有类型的挥杆模式，大部分时间我都在研究他们的挥杆，以至于找到一种对他们来说既自然又高效的挥杆方法。然而，总有些球员的挥杆实在是太奇葩，以至于不得不从头到尾帮其彻底纠正，重新学习新的一套挥杆动作。这种情
你的上杆顶点到底正确吗？别再道听途说了！
上下半身分离能力的测试方法一1、双手交叉放在肩膀上，然后旋转骨盆2、若在肩膀保持不动的情况下，骨盆能单独旋转，表示可以做到上下半身分离上下半身分离能力的测试方法二检查自己，当到达上杆顶点位置时，在保持躯干在右边不动时，骨盆能否旋转通过检查，你可以了解自己上下半身分离的能力，若能力较好，下杆时可以使用
球技 | 贾斯汀·罗斯 : 开球-把握重心转移时机
“巡回赛球手面对的开球问题和业余球手是不同的。职业球手倾向于过早将重心移向前脚，而业余球手则经常使重心停在后脚。秘诀是，让重心离开右脚的同时，不能让身体向着目标滑动。”理解了1号木杆所需的特殊挥杆轨迹以后，我的开球更远更直了。过去一年半，我的开球距离有所提高。我在2015赛季的平均开球距离比2014
改变测距方式，甩掉“难缠”右曲球
为什么1号木容易打右曲球？其实这并不神秘，由于挥杆线路上的杆面相对挥杆线路处于开放的状态，若你在下杆过程中用手臂去拉球杆，企图避免右曲球，结果只会让右曲球更严重。一个简单易行的方法可以帮助你减少右曲球的出现：通过触球区时要转动和延伸，转动前臂保证杆面归正，朝目标方向延伸手臂。你可以通过1号木迷你版挥
教学罗斯·费舍尔教你如何打好下坡沙坑球
下坡球会带来很多问题，因为击球过程中身体会本能地平衡自身，这意味着重心会均匀分布，脊柱垂直。但是由于小球后方沙面的坡度很高，重心均匀分布不会起到作用，会让球杆扎进小球后方的沙子中。相反，需要将身体倾斜，角度与沙面坡度一致。身体向旗杆方向倾斜直到感觉双肩与地面平行，可以将一支球杆抵住双肩来检查姿势正确
控制铁杆击球距离的秘诀之一（老虎·伍兹）
抓鸟最好的方法就是上果岭击球尽量靠近球洞，所以你必须学会如何准确控制距离。下面就是我控制铁杆击球距离的秘诀这些年来我的挥杆和打球方式不断演变，但是有一点没有改变：铁杆一直是我的强项。我不再是巡回赛击球最远的选手之一，挖起杆击球无法超过150码，所以铁杆肯定是这个阶段成功与否的关键。抓鸟最好的方法就是
是什么导致你没有一个方正的杆面去触球？
无论你的车表面看上去有多好，它仅仅取决于发动机的好坏。高尔夫也是同样的道理。无论你的挥杆看上去有多么漂亮，仅仅取决于挥杆当中的动作是否做到位。而挥杆当中最重要的一步，你可以称之为挥杆的“引擎”，则是击球时的杆面位置。“高尔夫乃球之所为。”这句格言出自John Jacobs之口。而高尔夫球的“所作所为
青少年打高尔夫如何入门？多久可以打出成绩？ 
高尔夫技巧│5条基本功帮你彻底根治右曲球！ 
打高尔夫，挥杆协调性是个难点 
转身击球时，转腰的角度很重要 
高尔夫球：挥杆——慢速、快速 
初学者如何打好高尔夫？ 
一号木完整挥杆指南：瞬间让你“人间清醒” 
一位优秀的高尔夫爱好者，一定有一把好球杆 
扭转乾坤小左曲，消灭大右曲，增距30码，学它学它学它 
高尔夫球杆推荐，最全选购指南，最详细介绍