超强的挥杆节奏是如何炼成的
李·维斯特伍德多年来一直在巡回赛中保持着强劲的竞争力，如果你仔细研究他的挥杆，你就会发现其中的奥妙。李·维斯特伍德最值得各位学习的是他的节奏，他可能是巡回赛中击球节奏最好的球员之一。他的铁杆击球和木杆击球节奏几乎是一模一样的。先看看他的站位，他的双手自然地垂于身体下方。他并没有去够球或者让身体靠近球
提升铁杆击球准确度的几点要领
顺利将球送上球道之后，接下来就靠出色的上果岭击球来制造博蒂机会。虽然铁杆挥杆基本功颇类似1号木杆，但是两者还是存在若干差异。最大的差异在于铁杆是向下击球，而非向上挥杆击球。下面就是我的铁杆击球秘诀：上果岭要领我的铁杆球位比1号木杆后移许多，不过仍然在站位中线前方。球位后移使得更多重量落在前脚，
学会这两招，就能纠正下杆由外向内的坏习惯
从外侧下杆，是业余球友打不出好球的一个主要原因，也是最为棘手的一个错误动作。如果这一错误可以得到纠正，学会从内侧下杆击球，那么不仅可以具有更好的方向性，而且击球也会更加扎实。一般情况下，针对从外侧下杆，我们首先要检查的不是挥杆过程中出现了什么问题，而是击球准备阶段，握杆过于弱势以及身体指向目标线左侧
90%高尔夫业余球友使用错误球杆杆身
今年波多黎各公开赛场集结132位挥杆完美的选手同场竞技，但是走近一看，就会发现他们使用的杆身五花八门，金属蓝，烟雾黑，闪亮银，火焰红，太阳黄，无奇不有。但是每一支杆身都在双手和杆头之间画出完美弧线。PGA巡回赛职业球员的球鞋、帽子、甚至身材都相差无几，但是1号木杆杆身却出乎意料之外的琳琅满目，颜色
出球方向不稳，击球减速，这个推杆练习可以一次解决两个问题
推杆在高尔夫技术体系里面，是最容易上手的一部分。推杆也往往是很多教学体系里，学员们首先接触的内容，特别是青少年。任何人只要花上5分钟，就能拿着推杆进行有意思的推杆游戏了。容易上手不代表容易学好，也不代表不重要。正好相反，推杆不但重要，而且很难精通。幸运的是，推杆的精进不是你要掌握多少难懂的技术，而是
关于高尔夫球杆的挥杆重量 看完你就秒懂了
关于挥杆重量，业余球手不怎么关心，但职业球员却非常在意。那么，挥杆重量究竟是什么？值不值得去关注？挥杆重量专业解释至于挥杆重量的技术解释，我们看看球杆大师Ralph Maltby是怎么描述的：“(挥杆重量)是建立在距离握把端一定距离的支点的重量。”Michael Lamanna将Maltby的定义作
高尔夫球场上的安全问题绝不是危言耸听！
安全对于运动来说至关重要，对于高尔夫也不例外，如果球员对于高尔夫球和球杆的坚硬程度没有充分的认识，那惬意美好的球场就可能变成一个危险之地。很多时候，一些性急的球友常常用“打不了那么远”、“不可能打到的”为理由，不愿听球童或同组球友的劝告而急于击球，或者击球前不太注意观察周边的情况，闷头就打，往往会造
儿童几岁开始学高尔夫-小孩子几岁开始学高尔夫最合适？
随着高尔夫运动的普及，中国青少年高尔夫的发展势头愈发猛烈，孩子们在运动过程中不但锻炼了身体，还能培养良好的品质，为今后的成长之路打下良好的基础。为了不让孩子输在起跑线，越来越多的家长开始让孩子学打高尔夫，那么，小孩子到底几岁开始学高尔夫比较合适呢？通常来讲，孩子开始学高尔夫的最佳年龄应该因人而异，一
室内高尔夫 解决球员善于用身体发力的方法
有的球员挥杆时使不上劲，没有发力点，不会用身体发力，自然高尔夫球就打不远，打不直了。很多选手都会利用室内高尔夫球场训练，达到纠正错误的挥杆动作，从而达到标准之目的。高尔夫模拟器球场 01下面咱们就室内高尔夫模拟设备球场来用详细的方法解决这些问题。下杆之所以用不上力，主要原因是在上杆的时候，手的动作太
冬季打球的小窍门，帮你旗开得胜
在冬天打球，我们可以选择比较晴朗的天气，这对于放松身心和舒缓冬日沉闷的精神很有帮助。如今，冬季活跃在国内高尔夫球场上的球手越来越多，除了热爱之外，他们也认为冬季打球能够磨练坚强的个人意志。尽管冬季打高尔夫好处多多，但是盲目地下场可能会带来各种“意想之外”的损害，比如身体拉伤，球杆损坏等等。所以，适当
青少年打高尔夫如何入门？多久可以打出成绩？ 
高尔夫技巧│5条基本功帮你彻底根治右曲球！ 
打高尔夫，挥杆协调性是个难点 
转身击球时，转腰的角度很重要 
高尔夫球：挥杆——慢速、快速 
初学者如何打好高尔夫？ 
一号木完整挥杆指南：瞬间让你“人间清醒” 
一位优秀的高尔夫爱好者，一定有一把好球杆 
扭转乾坤小左曲，消灭大右曲，增距30码，学它学它学它 
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