六条永不过时的高球技巧！
帕尔默在70多年高尔夫生涯中，历经了高尔夫许多天翻地覆的变化，其中之一就是高尔夫教学越来越复杂。帕尔默认为：太多的人用视频来分析挥杆，那样只会让高尔夫变得十分复杂，而且枯燥无味。为此，帕尔默总结了6条永不过时的球技，目的就是使学习高尔夫变得简单、有效、更有趣！箴言1推杆时，身体要“内收”推杆最重要的
提升挥杆速度的3个建议，助你轻松击球更远
提升挥杆速度的3个建议，助你轻松击球更远高尔夫挥杆哲学：从“空挥”中顿悟击球真谛你是否发现，每一次挥空杆时，都仿佛蕴藏着无穷的力量，杆头划过空气发出清脆的“嗖嗖”声，击球距离似乎也远超平时？一旦真实面对小白球，这种力量感却消失殆尽，挥杆速度也大打折扣。这种“空挥猛如虎，击球像病猫”的现象，几乎困扰着
如何打好球道木？
为什么你一号木打得还可以，但一到球道木就出现各种问题呢？那是因为球道木的杆身较长，底部较宽，在不架球Tee的情况下，击球难度升级，稳定性自然就会受到影响。当面对这些问题时，我们应该如何解决呢？我们要先了解球道木的击球方式，它和一号木、铁杆又有什么区别？我们都知道铁杆通常是放在草地上击球，是向下挤压击
中国高尔夫之最
1、最长的高尔夫球道玉龙雪山高尔夫球场地处3100米海拔的高原之上，由著名的球场设计师尼尔·哈沃斯设计。因海拔较高，空气稀薄，地心引力小，设计师特别设计的8548码的球道长度已被吉尼斯世界纪录官方证实为世界上最长的高尔夫球道。2、不可思议的连续击球之最在中国的世界之最当中，最令人不可思议的莫过于香港
高尔夫六大派系 知道自己属于哪一派吗？
一、艺术派特征：之前举止潇洒，之后头晕眼花，擅长把挖起杆、毛巾、杆头套随便散落在球场四周，打过的地方像被艺术家踏足过一样抽象似的凌乱。口头禅：哎呀，我的56度挖起杆哪里去了！二、考古学家特征：弓着腰在草丛中不停寻找小球，并且相信同组的伙伴都像他一样视球如宝。口头禅：我看到那是个左曲，飞向远处那棵树，
你的挥杆，可能正在被这三种心态毁掉
对高尔夫的错误认知，不知毁掉了多少人的挥杆。打球多年，杆数始终居高不下，动作乱七八糟的球友可谓是一抓一大把。这其中固然有受个人天赋所限的原因，但我想更多地还是陷入了种种误区。就像广为流传的“死不抬头、永不发力”一样，很多人对此都深信不疑。结果呢？误人又误己。类似这样的误区还有很多，但如果我们能够及早
高尔夫专业术语
Even Par：平标准杆Eagle：老鹰Edge：果岭边缘Even：总杆数平标准杆Face：球杆面Final：决赛Follow wind：顺风Follow through：送杆Full swing：全挥杆Fairway：球道Flat swing：平面挥杆指上杆时球杆的位置比较水平而较不垂直Four
球场上正常的打球秩序特别重要
球场上一般是少则几十人、多则上百人在同时打球，维护场上正常的打球秩序显得特别重要，否则很容易发生堵车、混乱、安全等问题。高尔夫规则的相关规定包括：（1）保持合适的打球速度。每一组球员都有责任跟上前一组的速度，如果已经整整落后前一组一个洞并压住了后一组，不管后一组是几个人，都应该主动让后一组的先超过；
各大脑残粉丝，知道这套高尔夫秘笈吗？
想要学好高尔夫单单的苦练可不是件好事，要充分了解高尔夫的挥杆原理才是重中之重！了解这些胜过一个高尔夫教练的苦苦讲解。在这之前，我们必须了解、认识并掌握一件事情，那就是高尔夫杆的原理高尔夫的挥杆原理是离心力和鞭打效应；各个部位蓄势，然后在过程中释放， 这样说不知道是不是容易理解，简单的讲，当你手腕上扬
怎么降低杆数？这9个动作是关键
高尔夫运动有很多的技巧需要学习，例如：怎么降低杆数?想要在打高尔夫时降低杆数，那么我们就需要做好9个动作。1、向着右腿上方转体在1号木杆击球时，应该向着右腿上方转体，同时使右腿保持弯曲，将重心移向后脚。这样能够预防髋部过度转动，有助于在上体和下肢之间制造对抗力。要做好这个动作，你可以想象自己正准备向
青少年打高尔夫如何入门？多久可以打出成绩？ 
高尔夫技巧│5条基本功帮你彻底根治右曲球！ 
打高尔夫，挥杆协调性是个难点 
转身击球时，转腰的角度很重要 
高尔夫球：挥杆——慢速、快速 
初学者如何打好高尔夫？ 
一号木完整挥杆指南：瞬间让你“人间清醒” 
一位优秀的高尔夫爱好者，一定有一把好球杆 
扭转乾坤小左曲，消灭大右曲，增距30码，学它学它学它 
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